自身の価値観を明確にすること

@sohichiroです。
夏風邪(梅雨風邪？)がなかなか治りません。。

さて、最近読んだ本や、目にするネット上の記事で、同じようなコトを言っている箇所があったので、ご紹介。
(といってもどこで読んだのかは、今手元にある本にしかないんですが。。)

さて、それはもう、タイトルの通り。


自分が最も重視する価値観を明確にすること


こやつを明確にすると、自分がストレスを感じない箇所が分かり、また他者にコントリビュートできることも分かってくるというスグレモノ。
これさえ分かれば、人生の羅針盤になるということで、
ダンナ、これは、考えてみないわけには、いきませんぜ。

ということで、最近読んでた本に自分の価値観を明確にするための質問が載っていたので、紹介してみると同時に、自分のも考えてみようと思います。

質問を書いていく前に、載っていた本のご紹介。

「ザ・ミッション」という本です。
なんか、世界的ベストセラー「ザ・シークレット」登場の著者が説いているそう。
(本の帯は、こういう時便利だなー)


ざっくり本書の内容を種明かししちゃうと、人生の目的を知り、目的を実現するためにスキルを磨き、目的を実現していくための方法論が書かれています。

スキルを磨いたり、目的を実現していく方法論は本書以外の方法もあると思うのですが、とりあえず自分が何をしたいのかが分からないと、何も始まらないので、今回は人生の目的を知るというところにフォーカスを当てていきます。

さて、自分の価値観を知るための質問は、以下のとおり。
3つづつ、思い浮かぶ順に答えてみましょう。

1. 身近にあるものは何ですか
2. 一日をどんなふうに過ごしていますか
3. 何をしている時に元気が出ますか
4. 何にお金を使っていますか
5. きちんと整理が付いていることは何ですか
6. スキルを積んでいることは何ですか
7. いつも頭のなかにあるのは何ですか
8. どんなビジョンを描いていますか
9. どんなひとりごとを言っていますか
10. どんな話題が好きですか
11. 何に心を動かされるでしょうか
12. 目標は何ですか

そして36コの答えの内、内容が似たもの同士をまとめていってください。
まとめたものの数も書いておきましょう。
まとめた数の多い順に、並べてみると、上位に自分にとっての重要な価値観が分かるというわけ。

ということで、私も問いに答えて行ってみよう。
１.身近にあるものは何ですか

• iphone(ガジェット)
• 本
• 音楽

2.一日をどんなふうに過ごしていますか

• 仕事
• ネット(SNS)
• 外出(外食、ショッピングとか)

3.何をしている時に元気が出ますか

• 未来をどうしようかと考えている時
• 自分を高めようとしている時
• 何も考えてない時

4.何にお金を使っていますか

• メシ
• ガジェット
• 生活が楽になりそうなもの(自己への投資含む)

5.きちんと整理が付いていることは何ですか

• 連絡先
• パスワード
• itunesのライブラリ

6.スキルを積んでいることは何ですか

• 最新ガジェットの使い方
• フットサル(というかスポーツの楽しみ方)
• ビジネス書読み？

7.いつも頭のなかにあるのは何ですか

• これからどんなことして楽しんでいこう？
• どうしたら人は喜んでくれるだろう？
• どうしたら自分は楽しめるだろう？

8.どんなビジョンを描いていますか

• 海外で働く
• スキューバダイビングとか写真とか、人が生きていく上で直接必要のないもので生計を立てつつ、世界を巡る
• 働きたいときに働く、働きたくないときには働かない、自由である

9.どんなひとりごとを言っていますか

• どーしよう？
• あってるかな？
• ほかになんかいいこと(方法)ないかな？

10.どんな話題が好きですか

• appleは次にどんなことやって来るんだろう
• 将来、どんなことやって楽しんでる？
• どこのラーメン屋が美味しい？

11.何に心を動かされるでしょうか

• 僕が経験したことのないことをしてきた人に会う
• 人が人を尊重してること
• 誠意をみせてくれたとき

12.目標は何ですか

• 自由になる
• 自分が成長し続ける
• 唯一無二の存在になる

こんなとこでしょーか。。
ちょっと長くなった(というか、次の予定が。。)ので、これ以降は、また帰ってきてから。

ではでは。

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ワークショップから一週間経ってから思うこと

@sohichiroです。

気が向いたときに更新するこのブログ。
次回はいつ更新されるか分かりませんが、まぁとりあえずいってみましょう。

実は一週間前に、あるワークショップに参加してきました。

今日はそこから、一週間経ってから感じたことを、さらっと書いてみようかと。

まず、多くの方が思ったであろう、この質問

なんでまた一週間後なのか？

鉄は熱い内に打て、ブログも、気持ちが高まっているときに書けと言われますが(誰が言った？)、ブログ書くならワークショップに参加した直後じゃないのか？
という疑問にお答えしようと思います。

疑問にお答えする前に、少し参加したワークショップについて触れておきましょう。

今回参加したワークショップは、少人数で、２日間、講師の方の顔が見えるレベルでお話を聞き、自分で考える時間をたっぷり取り、みっちりと参加者とグループワークを行うという密度の濃いワークショップでした。

ここでのテーマは

「人生に劇的な変化を！」

なんとも刺激的なテーマです。


こういうワークショップって、広げている風呂敷が大きい分、参加した一瞬は、間違いなく気持ちが盛り上がります。
講師の方のご高説を聞いて、俺は変わるぞ！やれるぞ！ていう全能感に包まれたままワークショップは終了すると思います。

なんですが。。。

問題は、あがった気持ちが盛り下がった後。
ミスチルの桜井さんも言っておられます。

「人は悲しいぐらい、忘れてゆく生き物、愛される喜びも、寂しい過去も」
 from Tomorrow never knows

そうです。
あのときの熱気が下がってくる日が、きっと来る。
来てしまうのではないか？
エビングハウスの忘却曲線には逆らえないんじゃないか？

というのが、私が、ワークショップを終わった直後に感じた恐怖心でした。


なので、一週間後に、一週間前の熱気を今一度自分の心に呼び戻すために

一週間後に意識していること＝本当に心に刻み込まれたメッセージは何なのか？
ということを振り返るために

ベクトルの向きが変わったことによって、変化なく進んでいたら到達したであろう場所からの変化量がある程度見えてきた段階で、その変化を感じるために

あえて一週間後に、ブログを書くことを決めました。



ではでは、長くなりましたが前置きはこのくらいにして、ワークショップの復習、行ってみましょう。
アジェンダを見ないで、今、思い出せることは(自己流の解釈が入ってますが)

「小さなことでも、日々続けていき、よい習慣として定着させるための、自分を変えていく行動は、達成すれば、小さな成功体験となり、それは自分の自信となり、自己肯定感を養い、自分をよい方向へ変えてくれる」

「現代はITの発展により、習慣化することのハードルが格段に下がっている」

「事象に対しての、認識の仕方を変える」

「捨てる覚悟を持つ」

と言ったところでしょうか。。

やはり、コツコツ習慣化が、自分を変えてくれる第一歩になる感じがしています。
あとは解釈の仕方。

ちゃんとワークショップの資料を読み返して強く思ったのは

自分を好きになってもよい、というか好きになっとけ
小さな成功体験の蓄積のみが、大きな変化をもたらす
変わる勇気を持つ
現在の状態が変わらないのは、善かれ悪かれ安定しているから
コンフォートゾーンを意識して、意識的に壊して行けよ、行けば分かるさ、いくぞー！！１、２、３、
過去の呪縛から、認識を返ることで離脱せよ
なりたい自分をイメージせよ
自分の特性を知ることは、できることの分析に役立つ
できることから、夢や自分の生きる目的を考える

そんなところでしょうか。

あと、新たな同志と知り合えたのも、大きな収穫でした。
アクションを起こすと、見返りがちゃんとありますね。

そんなところで、ちゃんと小さなことから改善を続けて行きましょう。
ずーっと小さなことをワークショップ終了後から続けていますが、なんか自分ができる人になったみたいに感じていますよ。


最後に、主催者さんのこのワークショップに関するブログと参加者さんのブログをあげておいて、おひらきにします。

主催者さんのブログ
http://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/34392

参加者さんのブログ
http://ameblo.jp/y--fu/entry-11543581853.html
http://www.monochrome-photo.info/?p=13242
http://ameblo.jp/qtrick/entry-11543997142.html

ではでは、今日はこんな感じで。

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フィリピン英語留学に行って変わること、変わらないこと

気まぐれで、ほぼ一年ぶりに見てみた自分のブログが、思いの外アクセスされてて驚いている@sohichiroです。

アクセスが多かったのは、フィリピンでのネット接続のやり方について書いた記事。
行った当時、日本語でのネット接続の情報少なかったもんなー、頑張ってキャリアのページ読んだもんなーという記憶がありますね。。

さて、話は変わって、今回の件です。


なぜにこのエントリをあげようかと思ったのは、一年経った後でも

私がこの留学で得たものが大きかったから

ですわ。。


私の場合は、三ヶ月間という、日本人にすればかなり長い留学期間だったので
得るものが多かったとも言えますが、短い期間でも行く価値は、あります。
断言出来ます。

私が短期間のフィリピン留学でも得られると感じているものというのは。。。


・日本にいては会えなかった人と知り合いになれる

ですね。これが一番大きい。
もちろんフィリピン人も行かなきゃ会うこともなかったですし、同じ学校に留学している外国人であったりとか、日本人でも、なかなか面白い人が多かった。


行く前と行った後で、根本的な考え方も変わっている所もあるんだろうとは思います。
別に海外で働いてもええんちゃう？面白そうだし。ぐらいのことは考えてますが、こんなことは行く前ではとても考えられなかった。

大概のフィリピン留学は、一週間からのスタートですが、一週間でも行ってみれば、価値観は変わるんじゃないかなと思います。
一週間では英語は喋れるようには成りませんけど。

なんかね、いろいろと価値観変わると思います。

まぁそんな感じで。

適当なエントリですが、まぁ一年ぶりということで。

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人の価値観について

居住地を日本からフィリピンに変えて一ヶ月が過ぎようとしている@sohichiroです。

一ヶ月も過ごすと現地の生活様式にも慣れ、カルチャーショックに対する耐性も付いてくる訳です。

当初感じたカルチャーショックは以下の通り。

• 自動車が右側走行；日本に帰ると間違えそう。。。
• トイレのトイレットペーパーは備え付けでなく、完全に自前主義
• ケータイは、プリペイドが主流
• 信号で停止中にモノ(果物とかサングラスとか)を売り込んでくる人がいる

そんな自分の価値観をいろいろと壊していく事象にたくさん出会うことで、

自身の考え方は大きく変わるのかなと最初は思っていたんですが

自分の価値観が大きく変わっていっているかというと、そんなことはないです。

壊れていく価値観というのは、

ヒトが後付けで決めたルールに立脚したものであることが多いように感じます。

逆に言うと、出生がどこの国でも

普遍的に通用する価値観というのは、確実に存在しています。

私が感じている普遍的に通用する価値観というのは、明文化できているわけではないですが

キーワードとしては

• 尊敬の念
• 感謝の念
• 尊重の念

とかかなと思っています。

どこの国でも尊敬される人は同じなんじゃないかなと。

ではでは。

本日はこれにて。

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フィリピンでのデータカードのロードの仕方

どうも。
フィリピン生活を満喫している@sohichiroです。

さて、前回は、フィリピンでつなぎ放題のデータカードを使えるようにしたのですが
有効期限が切れてしまったので、新たに買い足した際の手順についてエントリにしちゃおうかと。

フィリピンのケータイは、大概がプリペイドです。
一部の富裕層だけがポストペイなようです。

長い期間生活するのでなければプリペイドで十分です。

で、今回私が使っているのは、三大キャリアのうちのSUN broadbandという所のデータカードです。
これは、最初にデータカードを買うと、５日分の使い放題が含まれてて、その期間が過ぎると、あとから買い足してねという仕組み。
そこで、今回は７日間使い放題のカードを買い足してみました。

買い足す方法は、特定の番号に、特殊な番号をSMSで送るというもの。

今回使ったカードはこれ。これに書いてあるコードで、７日間の使い放題ができるようになるようです。ちなみに1ペソ約２円なので、安いは安いですが、品質は推して知るべしですね。。

裏に、特殊な番号が書いてあります。

で、肝心の買い足す方法について。
要はSMSを送ればいいんです。
データカードとPCを接続するソフトに、SMSを発送する機能がついています。
そいつを使ってSMSを送信する訳です。
まずソフトを起動。

そして、SIMカードを挿入して、データカードをPCに接続すると、こんなかんじ。

次いきましょう。
とりあえず、今の残高は、どーなっているのかを確認。
これも、SMSを送ることで確認します。
2225宛に"BALANCE"と送信。
この辺りはキャリアによって番号や文句が違うので注意。
今回はSUNの場合です。

SMSを送ると即座に返信があって、どれくらい残っているのかが分かります。

確かに期限が切れてますね。

そこで、有効期限を延長するためのSMSを送ります。
送る内容は
2225宛に
LOAD<space><Data Card No.><space><Data Card PIN>
となります。

こんな感じ。

こんな感じのSMSが返ってくるとOK。

あとは、ロードしたSIMを他のSIMフリーのデータカードに入れて使うもよし。
無線ルーターに入れて使うもよしです。
私の場合は、SIMフリー無線ルーターにこのSIMを入れて運用中です。
APNの設定は必要ですが。。

ではでは。
今日はこれにて。

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2012年04月現在のフィリピンでのケータイ(というかiphone)環境構築ー暫定版だけどねー

とりあえずフィリピン現地時間2012年04月29日において日本のSIMロックがかかっているiphoneをどうやって使うかという問題について暫定対応ができたのでメモ。

準備したのは以下

• softbank　iphone(ま、スマフォならなんでも適用可能かと)
• ドコモL-09C(ポイントは、SIMロック解除されたWIFIルータで、W−CDMA対応していること)
• 現地で購入したデータ通信端末
• PC

まず、現地で購入したデータ通信端末で、PCをネットに接続できるようにします。
ここでの目的は、データ通信端末に入っているSIMカードをアクティベートすること。
今回使用したデータ通信端末は、ここに映っているもので、PCで、一度ネットにつなぐところまで持っていきます。
あんまり得体の知れないアプリを入れたくないのは分かりますが、データ通信端末からソフトをインストールして、ネットに接続しましょう。win、macともにいけますと公式サイトのF＆Qには記述があったと思います。
当方mac book air mid 2011では、ネット接続用アプリは機能しました。

この端末には、アクティベートすれば、5日間データ通信が無制限でできるようになるSIMが入っています。
PCでネットに接続できれば、アクティベート完了になります。

フィリピンでケータイを使うときには、SIMをキャリアに対して認証させて、かつあらかじめ、お金を入れておく(ロードする)必要があります。
この辺の作業をSMSで定型文を送ることで行うのですが、それらの作業を、PCでネット接続することによって行ってしまう訳です。

さて、ここまでで、5日間無制限データ通信可能なSIMが出来上がったところで、出来上がったSIMを、WIFIルーターに入れてしまう訳です。
そうすることで、ネット通信は、フィリピン価格、電話番号はそのままで(海外ローミングはお金かかるので、電話は鳴っても取っちゃだめ)っていう環境が出来上がります。

５日間すぎると、また新たにSIMにお金をロードしないといけませんが、それはまた今度試してみます。

あ、そうそう、ルーターは、APNを変更しないといけません。
このへんを参考にがんばってください。

ではでは、今日はこの辺で。

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フィリピン留学の最初一週間とかで必要になるもの

どうも。
@sohichiro in フィリピンです。

今回は、私が感じたフィリピン語学留学において、持っていった方がよいものをエントリにしておきたいと思います。


フィリピンでは、大概のものが現地価格で調達できます。

フィリピンの物価は基本的には安いです。

しかし、モノによっては高いものがあったりします。

この前、現地のショッピングモールで買ったTシャツは、１９９ペソだったわけですが、現状、1ペソが2円くらいなので、だいたい400円。

これもまだ高い方で、中古のTシャツが５ペソくらいで売っているのを見ました。

しかしながら、インポートもののインスタントコーヒーは、499ペソだったりします。

販売者に神戸の記述があるUCCのものなので安心なんですが、輸送費がかかっているとはいえ、たけーよorz...

そんな引っ掛け問題みたいなモノもあるので、ショッピングの際には、ちょっと気をつけないといけないですね。

それでも大概のものの価格は安いので、大きなお札が使いにくいです。
両替するときは、小さいお金にしておくことをお勧めします。
1000ペソ札とか、いくらあっても使えません。
おつりがないからって断られます。

さて、それらをどこで買ったかですが、私は現地のショッピングモールで買いました。
現地のショッピングモールは、ちょっと田舎のイオンクラスの規模があります
。

さて、日本では、ほぼ０円に近い(だったと思う)ギャラクシーネクサスですら、フィリピンでは、30000ペソします。
日本円に換算して約60000円(1ペソが大体2円)です。
なので、スマートフォンから離れられない人は、SIMカードはそこらへんで売ってますので、docomoの端末をsimフリーにして持ってくることをお勧めします。
ハイエンドのスマートフォンは、日本の方が安いです。
私のiphone4SがSIMロックかかっているので、非常に困っているところです。
WiFiで大概の機能が使えるんですが、ソフトバンクのつながりにくいとか言われていても、どこでもつながる感覚に慣れてしまっているため、外で全く使えないのはイタいですね。。。
なんとかしたら、エントリにできるな？とか考えています。


持ってきた方がいいなと思うものは、他にもいろいろありますが、辞書については、英和、和英はもちろんなんですが、英英辞典も必要だと思います。
というのも、フィリピンの語学学校においては、日本人は圧倒的少数派で、大半が韓国人、その次に台湾人、中国人、ごくまれに日本人、存在割合は、感覚的には、８：１：１：ごくまれと行った感じ。みんな東アジア系の顔なので、英語で出身地を聞いてみると、日本人同士だったってことがあります。
そんな中でコミュニケーションに使う言語は、使い慣れない英語になるわけです。

なので、英語でうまく表現できない言葉を、和英→英英とリレーしてなんとか伝える訳です。
私も英英辞典は持っていってなかったので、清水の舞台から飛び降りる勢いでapp storeで英英辞典を購入しました。
app storeでの初の1000円超えの買い物だったのですが、異国での金銭感覚は気をつけないといけないですね。

他にも必要なものはいろいろあるんじゃないかと思いますが、思い出せばまたエントリーします。

では本日は、これにて。

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フィリピンなう。

すっかり更新が滞っていました@sohichiroです。

ここ最近更新できずじまいですいません。。

というのも私、03/31付で、前職を辞めています。
特に次の当てがあるわけでもなく。。。

そんなわけで、自分の時間管理能力が足りないのもあり、人生初の案件もたくさん処理してました。
自身が判断を誤ると、大きな不利益を被る案件が沢山あったもので、全力で案件に当たっていました。
会社は、こんな不良社員でも、保険料とか税金とか、いろいろと面倒見てくれてたんだなぁということがよく分かりました。

それでもやめちゃったもので、時間ができたので、前からやりたかったこととしてあった海外旅行と、ツールとしての英語を習得するということを実現するために、思いきってフィリピンにきてみました。

4月、5月といないので、税金関係とかいろいろ対応しないといけなかったことが多くて大変だったんですが、人生初の「自分の意思でやることが決められる時間」を有意義に使って、次の目標に向かって頑張らないとなと思う次第です。
しかしながらまず目標を探すことから始めないといけないな。。。あんま充電期間が長いと、お金の放電が半端ないので、早めに方針を決めないとな。
といいいつつ、しばらくは、生きていくだけで精一杯です！！

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google latitude 恐るべし

どうも。
すっかり週刊更新が追いつかない@sohichiroです。

さて、今日のお題ですが、google latitudeについて。
というのも、溜まっているメールをサクサク既読にしていっている最中に、
location-noreply@google.comからのメールが。。。

開けてみると、
庵さんのアカウントは、google Location HistoryをONにしてまっせ。
あんただけにそっと履歴教えたるさかい。
あんただけが履歴消せるさかいな。
っていう内容のメールでした。

とりあえずリンクを見てみると、
異動履歴が出るではありませんか。

そーいえば昔、google latitudeの現在地情報をONにした記憶があるなと思いましたが
地道に移動情報を履歴にとってくれていました。
なんとも便利な(使い方を誤ると恐ろしい)ことになっているようです。

何か自動で、Evernoteとかに送れるようにできるといいなぁ。
ちょっと調べてみますか。

では、今日はこのへんで。

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スキマ時間

@sohichiroです。

休日はよく、ウロウロしてます。
フットサルしにいったり、ごはん食べに行ったり、京都の観光地にいったり、映画見たり。。。
家でゴロゴロしてると時間がもったいないなと感じてしまうクチです。

いや、ゴロゴロするのも、贅沢な時間の過ごし方だと思うんですけどね。なんか楽しみたいわけです。刺激が欲しいというか、自分でコントロールできる時間を最大限アクティブに楽しみたいのでしょう。これは個人の嗜好の問題なんで、あくまで私の場合は、こんな感じです。ということです。

そんなわけで、細かくウロウロすると、細かい移動時間が多数発生するわけです。

そんな中で活躍するのが私の場合は、iPhoneだったりします。

Twitterを読んだり、溜まっているメールや「あとで読む」サービスを読んだり、これから何するかな？とEvernote 開いてみたり。。。

主だった情報全てにアクセスできるiPhoneだからこそ、スキマ時間でも少しずつ集めれば、タスクが少しずつながらも進んでいきます。

こういったスキマ時間の使い方を習慣として変えることで、長い目でみれば、アウトプットの量が変わってくるんじゃないかと思います。

ではでは、今日はこれにて。
移動中の電車の中からの投稿でした。

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